BCAA 5000 Powder da Optimum Nutrition

O principal objetivo do treinamento de cada atleta é construir músculos. Os volumes estão crescendo graças aos aminoácidos essenciais - leucina, valina, isoleucina. Eles não são produzidos no corpo humano, mas vêm de fora. É simplesmente impossível cobrir completamente a necessidade de uma pessoa treinada para aminoácidos essenciais de alimentos comuns, porque os produtos contêm esses compostos em uma quantidade mínima. Para obter a concentração necessária de substâncias necessárias para o crescimento muscular, os atletas tomam vários suplementos esportivos. Muito popular entre os atletas é um complexo como o BCAA 5000 Powder, fabricado pela Optimum Nutrition - um dos fabricantes mais famosos de nutrição esportiva.

O suplemento contém três aminoácidos essenciais. Isoleucina, valina e leucina são responsáveis ​​por 35% do número total de aminoácidos contidos nas fibras musculares. Eles estão diretamente envolvidos no bloqueio de processos catabólicos e anabólicos. O complexo é absolutamente seguro para os seres humanos, mas pode aumentar significativamente o desempenho atlético dos treinandos. O produto melhora a qualidade da recuperação e tem um efeito positivo na saúde humana em geral.

Conteúdo

  • 1 Efeitos da recepção
  • 2 Existem efeitos colaterais ou contra-indicações "> 3 Composição
  • 4 Como tomar BCAA 5000 Powder
  • 5 revisões

Efeitos de recepção

Tomar o suplemento ajuda a:

  • inibição de influências catabólicas;
  • crescimento de massa muscular magra;
  • diminuição da gordura subcutânea;
  • aumentar a força do atleta;
  • ativação da síntese de proteínas;
  • preservação da massa muscular seca durante o período de secagem;
  • aumentar a eficácia de tomar outros suplementos esportivos tomados juntos em um curso de aminoácidos.

Graças aos aminoácidos, a massa muscular se acumula muito mais rapidamente.

Existem efeitos colaterais ou contra-indicações "> Composição

Uma porção de aminoácidos (1 colher - 5g) contém:

  • Leucina - 2, 5 g;
  • Valina - 1, 25 g;
  • Isoleucina - 1, 25 g.

Como tomar BCAA 5000 Powder

Recomenda-se tomar duas a três porções diárias. A primeira vez que o complexo é consumido 45 minutos antes do treino, a segunda vez durante o treinamento e a terceira vez após a conclusão da lição. Em dias livres de atividade física, o suplemento é consumido entre refeições separadas. A substância é agitada com água, suco, adicionada a shakes ou ganhadores de proteínas. Os aditivos estão disponíveis em duas versões - 40 ou 60 porções.

Comentários

A maioria dos fisiculturistas responde ao complexo de maneira positiva. Em lojas e fóruns on-line, os atletas observam a alta eficiência, qualidade e preço acessível do suplemento. Recomenda-se a utilização do produto mesmo por fisiculturistas profissionais. Nos comentários, os atletas escrevem sobre a ausência de efeitos negativos e a excelente absorção do suplemento no organismo. O complexo é produzido em variações neutras e alaranjadas, bem como com o sabor do ponche de frutas. Todas as três variedades do suplemento foram apreciadas pelos atletas. A opção neutra é escolhida por aqueles que acreditam que os aminoácidos devem ser completamente insípidos.

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