A proteína européia, comercializada sob o nome comercial de Delicious Whey Protein, é um complexo à base de proteína de soro de leite. O suplemento é de alta qualidade e conteúdo de todos os aminoácidos e nutrientes necessários para o crescimento do tecido muscular. A quantidade de carboidratos com gorduras é minimizada. O complexo proteico é destinado ao uso tanto durante a secagem quanto ao ganho de massa. A maioria dos fisiculturistas profissionais chama essa nutrição esportiva de uma das melhores em sua categoria, porque em qualidade é totalmente consistente com seu valor.
Este suplemento esportivo foi elogiado por culturistas experientes e profissionais respeitáveis. O uso de um complexo de proteínas tem o seguinte efeito positivo no corpo do atleta:
- estimula o crescimento de força e massa muscular;
- suprime processos catabólicos;
- acelera os processos de recuperação;
- reduz a camada de gordura subcutânea sem comprometer a massa muscular, o que é especialmente útil durante o período de secagem.
A principal vantagem deste complexo de proteínas é seu custo acessível e um mínimo de gorduras com carboidratos, componentes cuidadosamente selecionados e equilibrados, excelente sabor, bom nível de solubilidade e digestibilidade.
Composição Delicioso Whey Protein
Em uma porção do suplemento protéico há 30 gramas da mistura, dos quais:
- proteína - 24, 5 g;
- gorduras - 2, 5 g;
- carboidratos - 2, 4 g.
O conteúdo calórico de cada porção é de 134 quilocalorias. Além disso, o complexo inclui adoçantes com aromas.
Como tomar Delicious Whey Protein
Os especialistas do fabricante recomendam beber o complexo duas ou três vezes por dia. Nos dias de treinamento, o suplemento de proteína deve ser tomado pela manhã, 60 minutos antes do início da sessão e imediatamente após o treino. O resto do tempo, o produto também deve ser bebido de manhã e depois entre refeições separadas.
Não use uma mistura de proteínas à noite. É melhor beber caseína em vez de proteína de soro de leite antes de dormir, pois o primeiro é caracterizado por uma absorção mais longa. Para preparar um coquetel, uma porção, ou seja, 30 gramas, é diluída com 300 ml de líquido (leite ou água). O suco não é recomendado, pois confere ao coquetel um sabor não muito agradável.
Durante a coleta em massa, o complexo é consumido em porções completas. Isso não deve ser feito na secagem. Nesta fase, recomenda-se que a dose seja reduzida pela metade. A eficácia do complexo permite aumentar a introdução adicional de outros aditivos. Em um conjunto de massa muscular, é melhor colocar creatina monohidratada. O complexo BCAA é adequado para secagem e coleta em massa. Para obter o efeito máximo ao perder peso, use Burner (queimador de gordura).
O uso do complexo proteico em questão não causa efeitos colaterais. O aditivo atende a todos os altos padrões de qualidade europeia.
Comentários
A QNT se estabeleceu como um dos melhores fabricantes de nutrição esportiva. Seus complexos estão invariavelmente associados a alta qualidade e eficiência. Os atletas saem do complexo Delicious Whey Protein, em regra, apenas com críticas positivas. Os fisiculturistas estão satisfeitos com o aumento da massa muscular e a melhoria da qualidade dos processos de recuperação, a simplicidade da preparação de um coquetel e a ausência de problemas digestivos.
O complexo vem em nove sabores diferentes. A julgar pelos comentários, o mais popular é baunilha, morango, chocolate. Outros gostos são menos procurados, mas não há críticas negativas sobre eles. Existem atletas que permanecem insatisfeitos com o alto custo, mas, quando comparados com os análogos, o preço desse complexo de proteínas é bastante aceitável e acessível, além de ser totalmente justificado pela alta qualidade.
