O Xtend Amino Acid Complex, fabricado pela SciVation, contém não apenas os componentes usuais, mas também malato de citrulina e glutamina. O suplemento é popular entre os culturistas profissionais. É adequado para iniciantes, pois permite acelerar o processo de construção de massa muscular e evita efeitos negativos catabólicos. A eficácia do complexo BCAA em consideração está nos componentes que compõem o produto. A principal característica do aditivo é que ele não contém nenhum componente extra, cuja eficácia seria duvidosa.
Conteúdo
- 1 Efeitos da recepção
- 2 Composição
- 3 Como tomar
- 4 revisões
Efeitos de recepção
A recepção do complexo permite:
- aumentar o ganho de massa seca muscular;
- reduzir o efeito de processos catabólicos;
- estimular a produção de hormônio do crescimento;
- acelerar a síntese de proteínas;
- aumentar a resistência anaeróbica;
- melhorar os processos de recuperação.
Para obter esses efeitos, os atletas também tomam complexos BCAA.
Composição:
O complexo contém duas partes de leucina e uma parte de valina e isoleucina. Essa proporção não foi escolhida por acaso, pois é mais eficaz para ganhar massa muscular magra e recuperação mais rápida após o término do treinamento. A glutamina, que faz parte do suplemento, ajuda a manter as funções protetoras do corpo e o ganho muscular. O malato de citrulina aumenta a velocidade do suprimento sanguíneo e remove o ácido lático do corpo. A nutrição esportiva contém não apenas aminoácidos, mas também B6. Esta vitamina é uma enzima, sem a qual a síntese protéica e o aumento da massa muscular são impossíveis. Como não há ingredientes extras no suplemento, o custo do complexo permanece acessível, enquanto a eficácia permanece alta.
Como tomar
Os especialistas do fabricante recomendam o uso do suplemento de aminoácidos duas vezes ao dia. A primeira vez 30 minutos antes do início do treino e a segunda imediatamente após a conclusão. Nos dias de folga das aulas, o complexo só pode ser realizado pela manhã. Isso é feito para evitar processos catabólicos imediatamente após acordar. Para preparar uma porção do aditivo, é necessário mexer 1 colher do complexo em 300 ml de líquido. O sabor do produto é bastante agradável, embora azedo. Tomar o suplemento não causa efeitos colaterais ou distúrbios digestivos.
Comentários
Os complexos BCAA são a nutrição esportiva mais popular entre atletas experientes e iniciantes. Revisões do suplemento de aminoácido considerado são principalmente positivas. Muitos bodybuilders elogiam o Xtend. O principal segredo da eficácia do produto é a composição equilibrada e a ausência de componentes duvidosos e desnecessários, pelos quais você teria que pagar em excesso. A eficácia de cada ingrediente na composição é cientificamente comprovada. O fabricante, desenvolvendo um produto, tenta satisfazer todas as necessidades dos atletas. O suplemento vem em dez sabores diferentes. A julgar pelas críticas, o mais popular é o produto com sabor de limão-limão, manga e maçã verde. Entre as vantagens do complexo, os atletas observam a excelente solubilidade do produto, a digestibilidade no corpo e a ausência de efeitos colaterais.
