O pré-treino de assalto é poderoso e eficaz. Este suplemento, lançado pelo MusclePharm, melhora o desempenho do atleta no treinamento. A ação do complexo se deve à composição representada por substâncias poderosas e altamente eficazes, cuja eficácia foi comprovada em numerosos estudos. O uso de pré-treino melhora a resistência, indicadores de força, fornece bombeamento durante o treinamento. Em 2012, este pré-treino foi reconhecido como o melhor entre produtos esportivos similares e continua sendo popular e procurado até hoje.
Conteúdo
- 1 Efeitos da recepção
- 2 Composição do pré-treino
- 3 Como assaltar
- 4 Comentários pré-treino de assalto
Efeitos de recepção
O uso do complexo contribui para:
- um aumento nos indicadores de força e resistência;
- um aumento na taxa de processos anabólicos;
- aumento do fluxo sanguíneo para os tecidos musculares e enriquecimento com oxigênio no sangue;
- melhorar a concentração e a atenção no treinamento;
- motivação para realizar exercícios;
- promove uma melhor recuperação após o treino.
E, é claro, o suplemento fornece energia ao corpo, necessária para um bom desempenho no treinamento.
Composição do pré-treino
O suplemento é desenvolvido com base em duas formas de creatina, uma variedade de vitaminas, cafeína, ácidos essenciais e não essenciais, incluindo BCAAs, além de outros componentes úteis. A resistência e força anaeróbica do atleta são aprimoradas pelo cloridrato de creatina e monohidrato.
A cafeína melhora a percepção do processo de treinamento e melhora o desempenho na sala de aula. A beta-alanina aumenta a resistência geral e a síntese de proteínas. A arginina é responsável pelo bombeamento. O complexo contém outras substâncias benéficas que aumentam a ação dos principais componentes.
Como tomar assalto
Recomenda-se tomar o suplemento meia hora antes do treinamento. Para preparar uma parte do complexo pré-treino, dilua 1/2 colher do produto em 300 mililitros de água ou suco. Você pode aumentar a dose para uma colher cheia quando estiver treinando no modo intensivo. Isso não deve ser feito imediatamente. Primeiro você precisa verificar a reação do corpo ao suplemento alimentar e só depois tomar as porções máximas. Simultaneamente ao uso do complexo, é necessário aumentar a quantidade de água ingerida por dia para 2–2, 2 litros.
Devido à composição multicomponente, o complexo pré-treino é capaz de provocar efeitos colaterais como tonturas, náuseas e uma acentuada deterioração do bem-estar geral. A probabilidade de ocorrência de efeitos negativos de tomar é de 5 a 10%. É necessário recusar o uso do complexo para quem sofre de intolerância individual, mesmo para um dos componentes do pré-exercício. O suplemento é recomendado para começar a beber a partir dos 18 anos. Você não deve tomar o produto durante a gravidez.
Revisões de pré-treino de assalto
Uma probabilidade bastante alta de efeitos colaterais não afetou a popularidade do suplemento. Além disso, a grande maioria das avaliações do complexo é positiva. Atletas que fazem esse pré-treino notam um aumento nos indicadores de força, resistência e motivação. A substância é altamente solúvel em líquido e muito simples de preparar.
O aditivo está disponível em oito variações de sabor. O mais popular é o pré-treino com sabor a ponche de frutas. O segundo em demanda foi a adição de manga de abacaxi. As restantes combinações de sabores e combinações encontraram muitos fãs. A eficácia e um bom resultado depois de tomar o Assault não estão em dúvida, mas também existem críticas negativas. Comentários negativos geralmente se referem a custos e efeitos colaterais. Existe uma categoria separada de atletas em que o suplemento provoca problemas digestivos. E se houver dúvidas sobre a conveniência de tomar esse complexo, é melhor consultar primeiro um especialista.
