Antropometria
- Altura: 168 cm
- Peso competitivo: 84 kg
Biografia
Lee Labrada, um famoso culturista que não ficou abaixo do 5º lugar, nem uma vez em sua carreira, nasceu em 8 de março de 1960. Aos 16 anos, Lee se interessou por musculação. Ele não esperava que fosse bem-sucedido antes de se formar na escola, embora o objetivo do fisiculturismo fosse fortalecer sua forma física. " Nacionais " e " Sr. Universo " foram conquistados por Lee aos 25 anos, o que não é ruim o suficiente para os fisiculturistas.
Musculação
A primeira vitória no papel de " profissional " foi a " Noite dos Campeões " em 1986. “ Não consegui grandes resultados devido a um plano nutricional elaborado incorretamente, compensando-o com muito treinamento. Isso não trouxe muitos resultados, embora o overtraining fosse evidente ”, disse Lee. Mas esse nem sempre foi o caso quando o atleta começou a praticar a técnica de M. Münzer, imediatamente notou uma mudança para melhor e conseguiu permanecer nos quatro melhores fisiculturistas da competição "Mr. Olympia" por 7 anos. Lee mereceu vencer em 1990, mas não conseguiu o primeiro lugar, embora a diferença entre ele e Haney fosse muito pequena. Lee entrou no Hall of Fame da IFBB em 2004.
Nas capas de centenas de revistas, as fotos de Lee começaram a aparecer. Os atletas eram frequentemente convidados para canais de esportes como ABC, NBC, FOX, CBS, CNBC, CNN e ESPN como especialista. Mas a fama não é eterna e, em 95 do século XX, Lee terminou sua carreira. Lee não tinha nenhum propósito em ganhar títulos e prêmios. Seu sonho era ajudar os outros. Tendo estabelecido um centro de nutrição saudável, seu sonho foi realizado. Seu centro se tornou um dos melhores nos EUA. O atleta decidiu publicar um livro sobre nutrição e exercícios adequados que ajudarão o leitor a manter seu corpo em boa forma.
O livro era simples e compreensível, permitindo ao leitor acreditar em si mesmo. Labrada aderiu a um estilo de vida saudável, não usou esteróides e foi categoricamente contra vários doping. Ele apoiou a idéia de realizar testes de doping em cada competição, mas isso é muito difícil de verificar, pois Há um grande número de drogas diferentes. Lee está descontente com as condições atuais de musculação. Um pequeno número de fãs gosta das formas atuais de musculação que os atletas buscam. O interesse neste esporte está crescendo a cada dia, por que não aproximá-lo de formas mais naturais ">
