Tudo sobre HGH

O hormônio do crescimento é um poderoso anabolizante cuja ação visa ativar os recursos metabólicos do corpo humano. Devido à sua presença no corpo, torna-se possível construir massa muscular, queimando gordura subcutânea. Ativa centros superiores de regulação, o que leva a um aumento da libido.

Os atletas que desejam melhorar seu desempenho atlético estão interessados ​​na questão de como o hormônio do crescimento pode conseguir isso, se é possível aumentar seu nível de maneira natural. Saber tudo isso ajuda a entender claramente o mecanismo de produção e ação desse poderoso anabolizante.

Conteúdo

  • 1 O que é hormônio do crescimento "> 2 Quanto de hormônio do crescimento é produzido no corpo humano?
  • 3 Como posso descobrir sobre a falta de hormônio?
  • 4 O hormônio do crescimento sintético é perigoso?
  • 5 Por que tomar hormônio do crescimento?
  • 6 Onde posso obter o medicamento?
  • 7 Hormona de crescimento aumentada sem tomar análogos sintéticos
  • 8 suplementos alimentares úteis
  • 9 Substâncias que aumentam o hormônio
    • 9.1 Vitaminas
    • 9.2 Aminoácidos
    • 9.3 Minerais
    • 9.4 Substâncias vitais
    • 9.5 Hormônios
    • 9.6 Substâncias de origem vegetal
    • 9.7 Adaptógenos naturais
  • 10 danos causados ​​pelo hormônio do crescimento - Vídeo

O que é hormônio do crescimento?

Sintetizado na glândula pituitária, esse hormônio faz jus ao seu nome. Estimula o crescimento e a restauração das células, o que permite construir músculos e aumentar a densidade óssea. O hormônio do crescimento é responsável por manter a função normal dos tecidos do corpo, incluindo o sistema nervoso central e os órgãos internos.

É ativo no sangue por apenas alguns minutos, durante os quais o fígado o transforma em fatores de crescimento. O mais importante é o IGF-1 (fator de crescimento semelhante à insulina-1). O hormônio do crescimento foi isolado pela primeira vez nos anos cinquenta do século passado a partir de material cadavérico. Em condições de laboratório, começou a ser sintetizado desde 1981. Um pouco mais tarde, ele começou a ser produzido na forma de dosagem. A droga rapidamente ganhou popularidade.

Quanto hormônio do crescimento é produzido no corpo humano "> Como posso descobrir sobre a falta de hormônio?

De acordo com os resultados de um exame de sangue, que não é diferente de qualquer padrão realizado em laboratório. Isso pode ser feito na direção em que você deve perguntar ao seu médico.

O hormônio de crescimento sintético é perigoso?

Existem muitos casos de exagerar os efeitos negativos no corpo de várias substâncias obtidas artificialmente. Durante muito tempo, até a creatina, que é um dos suplementos biológicos mais seguros e eficazes, tem sido retratada na mídia como potencialmente prejudicial aos seres humanos.

Uma situação semelhante se desenvolve em torno do hormônio do crescimento. Segundo os especialistas, os riscos de tomá-lo são limitados a um aumento de açúcar no sangue, a ocorrência de inchaço. Um aumento no tamanho do fígado ou da perna é o único caso conhecido, cuja causa foi um excesso de dosagem.

Por que tomar hormônio do crescimento?

O declínio desse hormônio relacionado à idade é um processo natural, mas afetar uma pessoa está longe de ser positivo. Sua função não se limita a estimular o crescimento muscular. Retarda as patologias degenerativas que ocorrem no corpo de todas as pessoas com idade, é responsável pelo desejo sexual, apoia a atividade mental e o bem-estar geral.

Uma queda no hormônio do crescimento causa o resultado oposto. A vitalidade de uma pessoa diminui, o apetite sexual diminui. A perda de massa muscular, em regra, é substituída por gorduras depositadas na camada subcutânea, ou seja, a silhueta começa a perder sua atratividade. Para evitar isso, tome seu análogo sintetizado do fator de crescimento.

Onde posso obter a droga ">

O principal é fazer uma compra através de uma cadeia de farmácias ou em uma loja, cuja área principal é nutrição e suplementos esportivos. Caso contrário, será bastante difícil verificar a qualidade da substância.

Aumento do hormônio do crescimento sem tomar análogos sintéticos

Estimular a produção natural do hormônio permite o sono adequado, ou seja, com tempo suficiente, bem como o treinamento de força. Quanto mais tempo é dedicado à atividade física, mais ativa é a síntese.

Estudos recentes mostraram que pessoas que praticam esportes constantemente aumentam a circulação do IGF-1 e do hormônio do crescimento no sangue após o exercício, o que não foi detectado em “indivíduos” não treinados que realizaram o mesmo treinamento.

A produção do hormônio ocorre durante o sono, mas o maior pico, segundo estudos, é observado precisamente no início da fase profunda. Portanto, quanto uma pessoa dorme é importante. A duração recomendada do sono deve ser de sete a nove horas.

Igualmente importante é a nutrição adequada. A dieta deve ser equilibrada. Deve-se dar preferência a alimentos magros, já que alimentos gordurosos levam a uma diminuição do hormônio do crescimento.

Suplementos úteis

A concentração de nutrientes desempenha um papel importante na síntese do hormônio. Um ligeiro aumento no seu nível permite que você receba multivitamínicos convencionais. Um efeito muito maior é dado pelo uso combinado de glutamina com arginina.

Como foi comprovado no decorrer da pesquisa, essa mistura deve ser preparada nas proporções corretas. E, para obter resultados realmente bons, é melhor comprar um aditivo do que misturar os componentes você mesmo.

Substâncias que aumentam o hormônio

Representado por sete grupos principais:

Vitaminas

Não são apenas as vitaminas A, B5, B12, mas também o ácido fólico, bem como o hexanicotinato de inositol.

Aminoácidos

Esta categoria inclui: glicina, carnitina, GABA, lisina, glutamina, alfa-cetoglutarato de ornitina, taurina e arginina.

Minerais

Este grupo é representado por substâncias como zinco, iodo, cromo e magnésio.

Substâncias vitais

São apresentados o colostro e o alfa GPC (alfa-glicerilfosforilcolina), conhecido por muitos sob o nome de alfa GPC.

Hormônios

O uso de melatonina, DHEA, pregnelone também permite que você se livre da deficiência de hormônio do crescimento.

Substâncias de origem vegetal

Este grupo inclui: silimarina, forscolina (coleonol), crisina, griffonia e tribulus.

Adaptogens naturais

São plantas que aumentam a resistência do corpo a efeitos negativos de natureza diferente, ao mesmo tempo estimulantes e tônicos. Os adaptógenos mais famosos são o ginseng da angélica chinesa. O hormônio do crescimento pode ser estimulado pelo uso de frutos de árvores de jujuba, capim-limão e bagas de dereza, extrato de yamza selvagem, extrato da raiz multiflorum highlander e também raízes de plantas como ashwagandha, astrágalo e eleutherococcus.

A eficácia de cada uma dessas substâncias foi comprovada ao longo de muitos anos de pesquisa. Os minerais com vitaminas são encontrados nos multivitamínicos comuns e os aminoácidos estão presentes na nutrição esportiva. Existem também substâncias, entre as quais ginseng, crisina e outras, que não fazem parte dos produtos usuais, mas são adquiridas separadamente.

Dano do hormônio do crescimento - Vídeo

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