Como remover estrias no estômago após o parto

Muitas mulheres querem evitar as estrias, realizando uma série de atividades antecipadamente destinadas a evitar esse problema. Infelizmente, eles nem sempre são eficazes e, como resultado, após o parto, é necessário procurar uma maneira confiável de se livrar das áreas esticadas da pele.

Completamente, esse defeito cosmético é difícil de eliminar por si próprio. Para estrias se tornar quase indistinguível na pele, é o suficiente e os seus próprios esforços. Se esse objetivo for definido, a abordagem deve ser necessariamente abrangente. É necessário combinar remédios médicos e populares, exercícios especiais, realizar uma massagem e revisar seus hábitos alimentares.

Conteúdo

  • 1 Causas de estrias no estômago
  • 2 Anti-estrias
    • 2.1 Tratamentos de massagem
    • 2.2 Preparações e procedimentos cosméticos
  • 3 receitas populares contra estrias no estômago
  • 4 Recomendações gerais

Causas de estrias no estômago

Em termos científicos, as estrias são chamadas estrias. Geralmente eles aparecem em mulheres em uma posição interessante, facilitada por uma mudança acentuada nos dados físicos, incluindo rápido ganho de peso, uma mudança nos níveis hormonais. Um papel importante é desempenhado por uma diminuição no ritmo de vida - uma mulher deixa de se mover ativamente e, nos últimos meses, passa a maior parte do tempo em casa.

Tais mudanças afetam negativamente a pele. Ela se estende rápida e fortemente, e a quantidade de elastina e colágeno produzida pelo corpo não é suficiente para compensar esse processo. Essas substâncias são responsáveis ​​pela elasticidade, bem como pelo tom da pele. Se as alterações deformacionais da derme ocorrem muito rapidamente, elas simplesmente não acompanham esse ritmo.

O resultado de tais processos é uma ruptura microscópica nas camadas superiores da pele e dos tecidos conjuntivos. Quando isso acontece com relativa regularidade, são formadas faixas impressionantes, chamadas estrias. A princípio, apresentam uma coloração rosada, avermelhada ou acastanhada. Com o tempo, a cor muda para prata, roxo claro ou até branco.

Um grande número de medidas especiais foi desenvolvido para evitar a formação de estrias, uma vez que é mais fácil prevenir um problema do que sofrer. Esses métodos são eficazes, mas não são universais, pois se tornam inúteis quando:

  • uma predisposição genética para o aparecimento de microfissuras na pele;
  • um salto acentuado no peso, típico da maioria das mulheres grávidas;
  • um volume excessivamente grande do abdome;
  • falta de nutrientes e elementos valiosos que estimulam a produção de altas concentrações de elastina com colágeno.

E se o último fator puder ser considerado condicionalmente eliminado, os três primeiros não poderão ser corrigidos. Especialmente considerando o fato de que uma mulher não deve fazer nada que possa prejudicar uma criança.

Anti Stretch Marks

Já foi dito acima que, sem intervenção profissional, podemos falar em reduzir a severidade das estrias e não nos livrar completamente, mas mesmo isso, se feito corretamente, é suficiente para deixar a pele mais lisa e tonificada. A principal coisa. combinar técnicas testadas pelo tempo.

Outro ponto importante é a regularidade, mas todos os eventos são bastante simples na execução, não requerem nenhum conhecimento, habilidade ou manipulação especial. Você só precisa definir uma meta e sintonizar um resultado final bem-sucedido, percebendo que precisa lutar por estrias por mais de um mês.

Tratamentos de massagem

Maneira eficaz e eficaz contra entorses no abdômen. A única limitação é o fato de a massagem ajudar a partir de novas estrias, ou seja, surgidas recentemente.

A massagem é praticamente impotente contra estrias crônicas. Isso não significa que deva ser abandonado. É apenas que o procedimento é incluído como auxiliar, porque elimina perfeitamente a flacidez e flacidez.

Massageie a pele seca ou com óleos e cremes especiais. Entre os primeiros, alecrim, amêndoa e frutas cítricas são os mais populares. Não há requisitos especiais em relação à técnica dos movimentos. O principal é evitar a exposição excessiva. A pele deve ser puxada, arrancada, tapada para que os movimentos sejam palpáveis, mas não causem dor.

Você precisa fazer massagem todos os dias. Se houver essa oportunidade, é melhor executar dois procedimentos completos diariamente, o que permitirá obter resultados mais visíveis. A duração da sessão deve ser de pelo menos meia hora. O curso mínimo deve incluir pelo menos 25 a 30 procedimentos completos.

A massagem pode ser combinada com um chuveiro, realizado de acordo com o seguinte esquema:

  1. Eles incluem água morna e um pano de prato de fibras naturais, começam a massagear as áreas problemáticas, fazendo movimentos circulares. Enxágüe com água fria.
  2. De 2 a 4 chuveiros de contraste são realizados de cada vez, seguidos por uma massagem. Quando o tratamento da água estiver concluído, as estrias serão tratadas com creme. É necessário tomar regenerador ou hidratante.

Preparações e procedimentos cosméticos

Há toda uma gama de medidas para reduzir a gravidade e o número de estrias, mas apenas com a execução regular:

  1. Banheiras. Uma mistura é derramada no banho cheio, preparado a partir de um copo de amido e dois litros de água. Você precisa realizar o procedimento em dias alternados não mais que um quarto de hora.
  2. Envoltório do corpo. Muitas mulheres preferem fazer. 10-12 gotas de jasmim, alecrim, lavanda, óleo de limão e néroli são aplicadas ao corpo, além de 2 colheres de sopa. eu misturas de abacate e jojoba. Em seguida, é realizada uma massagem leve e rápida, e a área do problema é envolvida com película aderente.

Puxar forte a pele não deve ser permitido. Se o filme for muito apertado, o fluxo sanguíneo será prejudicado, o que significa que não haverá efeito.

Envoltos em filme, eles se deitam, envolvem-se em um cobertor ou cobertor quente e permanecem na posição horizontal por cerca de 30 minutos. Essa terapia traz resultados em um mês.

  1. Envoltórios de gelo. Ideal para uso diário. Não deve se limitar apenas ao gelo obtido pelo congelamento da água. É melhor adicionar óleos aromáticos e ervas ao líquido.
  2. Comprimir Ajuda tanto nas estrias antigas quanto nas novas. Para um litro de água quente, coloque uma colher de sopa de suco de limão e sal. É aceitável usar mar e culinária, mas grande.

Uma toalha limpa é mergulhada na solução resultante e aplicada na área de alongamento por cerca de 30 segundos; depois, a compressa é alterada para fria, obtida por umedecimento do tecido em água fria, que pode ser obtida pela adição de cubos de gelo.

O número de sessões deve ser de 10 a 12. As compressas são feitas diariamente.

As manipulações descritas devem ser combinadas com uma dieta e uma variedade de exercícios físicos, o que reduzirá a aparência da pele esticada quando as estrias se tornarem quase invisíveis.

Receitas populares contra estrias no estômago

Existe uma enorme quantidade de fundos que podem ser facilmente preparados em casa, ajudando a livrar-se das estrias que não são piores do que as compradas:

  • Scrubs . Para fazer esse produto com suas próprias mãos, misture azeite ou creme de leite com café moído, pêssego previamente seco e triturado, amêndoa, frutas cítricas, caroço de damasco e sal marinho moído.

Aplique o produto massageando movimentos circulares intensos. Lave a esfoliação com um banho de contraste. O procedimento é recomendado uma vez a cada dois dias.

  • Peeling. Amasse os abacates para um estado piegas, misture com duas colheres de barro (cosmético) previamente diluídas em água. Aplique esse peeling por 25 ou 30 minutos e depois enxágue abundantemente com uma corrente de água. Use o produto em dias alternados.
  • Creme e múmia. O último medicamento comprado em uma farmácia é diluído com água fria fervida. 1 grama de múmia é colocada em uma colher de sopa de líquido. Essa quantidade é adicionada a 3-4 colheres de sopa de um creme infantil comum, no qual não existem aditivos estranhos, e aplicado diariamente na pele, lavando os resíduos que não foram absorvidos. Mantenha a composição na geladeira.
  • Aplicação. A cola é feita de argila azul pela adição de água, que é misturada com mel líquido fresco. Os ingredientes são tomados em quantidades iguais. A massa resultante é aplicada à área problemática, enfaixando a área, deixando a mistura durante a noite. Lavar de manhã, lubrificar a pele com creme. Repita este procedimento 15 a 20 vezes.

Entre as receitas folclóricas, estão listadas não apenas as preparações cosméticas caseiras, mas também os meios utilizados por muitas gerações. Todos eles envolvem o uso de ingredientes exclusivamente naturais e baratos:

  • Moagem. Tome uma colher de sopa de camomila, erva de São João, um barbante. A mistura de ervas é vertida com água a ferver, preparada em banho-maria (mantenha por 4-5 minutos). O caldo é filtrado e combinado com suco de aloe e mel natural. A composição é tratada com estrias e esquerda.
  • Creme de legumes caseiro. A aveia é moída em um moedor de café e derramada com um extrato de aloe, óleo vegetal, misturado com folhas de dente de leão. Os componentes são obtidos em proporções iguais. Tudo é cuidadosamente mexido e colocado em um recipiente hermeticamente fechado de vidro ou plástico e armazenado na geladeira. Aplique a composição diariamente por 12 a 15 minutos e depois enxágüe com um banho de contraste.

Recomendações gerais

Para melhorar o efeito obtido com a implementação regular dos procedimentos acima, você deve visitar frequentemente um banho de vapor ou sauna. Tais visitas devem ser combinadas com a aplicação de mel no corpo. Esse procedimento ajuda perfeitamente a reduzir a manifestação de estrias e a descartar significativamente volumes. Além disso, a pele fica mais macia e suave. Se você deseja obter esse efeito para todo o corpo, completamente manchado.

Você não pode apenas se limitar a manipular influências externas. Também é necessário cuidar de uma nutrição de alta qualidade, que envolve o uso de produtos exclusivamente saudáveis ​​e, especialmente, aqueles que estimulam a produção de elastina com colágeno. Isso também se aplica ao exercício regular. E, não deixe as estrias desaparecerem completamente, mas elas se tornarão quase indistinguíveis.

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