Como se livrar da dor nas costas
Segundo os médicos, a maioria das queixas dos pacientes, de uma forma ou de outra, está relacionada a dor ou lesão nas costas. Quase todas as pessoas, pelo menos uma vez na vida, sentem dor na região lombar . Fisiculturistas e trabalhadores de escritório enfrentam esse problema com frequência, tendo que passar muito tempo sentado. Cont