Creatina de secagem
Para atingir esse objetivo, os atletas tomam vários suplementos esportivos. Os fãs que querem se livrar do excesso de gordura corporal costumam usar creatina. Sua utilidade reside não apenas no estímulo ao crescimento da massa muscular magra sem gordura, mas também no fato de que, graças ao suplemento, aumentam os indicadores de resistência e força. A crea